¿Tienes estrés o ansiedad?
Hay cientos de personas que no lo saben.
Mientras que otras lo saben y no han podido encontrar una solución para recuperar su calma, motivación, salud y bienestar.
Si sientes que esto resuena contigo…
Conversaremos sobre tu situación y cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
Si últimamente te sientes:
Con cansancio, agotamiento, falta de energía, baja motivación, exceso o falta de sueño, e incluso que te irritas fácilmente, y sin un motivo aparente…
Podrías tener síntomas de estrés o ansiedad.
Por eso, si deseas dejar de sentir agotamiento, desmotivación, cansancio y estrés, y recuperar tu motivación, vitalidad, salud y tranquilidad a través de herramientas que generan bienestar integral.
Y lo mejor, sin tener que:
∗ Tener un proceso extenso o que nunca acaba.
* Sumergirte en un bosque y vivir con las aves.
∗ Ver cursos grabados.
∗ Revivir momentos dolorosos para poder superarlos.
∗ Comer cosas que no te gustan.
∗ Cambiar tus creencias.
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
Antes de seguir leyendo, debes saber esto:
Las herramientas que utilizo no reemplazan el acompañamiento médico (en caso de que estés recibiendo alguno).
Son metodologías y herramientas que combinan el conocimiento ancestral y técnicas de sanación que aportan bienestar a tu salud de forma integral en mente, cuerpo y espíritu.
Mi nombre es Mónica Londoño y te compartiré, con base en mi experiencia y la de mis consultantes/pacientes, cómo puedes pasar de estados de cansancio, preocupación, duda o agotamiento, a recuperar tu calma, paz y bienestar.
Antes, déjame decirte algo.
Sentir estrés no es malo.
El estrés es una manera que tiene tu cuerpo para alertarse ante situaciones de peligro.
Lo preocupante realmente es cuando acumulas, acumulas y acumulas ese estrés (que sientes como si cargaras una roca de 500 kilos que te aplasta), hasta tal punto que te quita la paz.
Además,
Te genera tensiones musculares o movimientos involuntarios en tu cuerpo, como el tic o temblor en parpados.
Pierdes la concentración.
Disminuye tu energía y te roba la motivación, como si nada tuviese sentido.
Baja drásticamente tu productividad.
O te lleva a niveles de ansiedad, que luego avanzan a otros estados de deterioro físico, mental o emocional, en algunos casos irreversibles.
Que luego puede implicar que te internen en un lugar de retiro, donde estarás sola o solo, cuando realmente quisieras estar con tu pareja, familia, hijos, o en el trabajo haciendo eso que te gusta, y disfrutando tu vida.
Así que…
Si sientes que estas cosas te están pasando, las vives en silencio, y deseas evitar que avancen a niveles mayores con impactos negativos de tu salud y calidad de vida…
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
No creas que eres la única persona que se puede estar sintiendo así.
Cada día, en mis procesos de sanación, conozco personas que por diferentes motivos, situaciones o razones llegan a sentir altos grados de estrés y ansiedad.
- Una mujer, diagnosticada con cáncer, sentía que el tratamiento le generaba pérdida de energía, lo cual terminaba generando angustia y más preocupación. Y aunque había buscado algo que le ayudará no se había conectado con alguien. Hasta que la apoyé en mi consulta, lo cual la llenó de más fuerza, confianza y vitalidad.
- Un ama de casa presentaba fuertes dolores muscuulares que estaban impidiendo que se desplazara y se desempeñara en su vida diaria. Se sentía enferma y no comprendía por qué. Después de la Consulta, entendió qué era lo que realmente le generaba ese malestar físico, se pudo relajar, el dolor se redujo y la movilidad aumentó.
- Un profesional me contó que tenía fuertes dolores de cabeza y no estaba durmiendo bien, lo cual le generaba agotamiento y baja productividad. Había intentando tomando productos para sentirse en calma, pero sentía que no lograba retomar su equilibrio. Eso cambió luego, y pudo volver a dormir mejor y llenarse de vitalidad.
- También, una persona durante una crisis de asma, con altos niveles de ansiedad causados por sus dificultades respiratorias, logró calmarse, respirar mejor y responder de forma positiva a su tratamiento.
Es posible que tu situación o necesidad sea diferente.
O tal vez sea igual o parecida a estas historias.
Muchas personas sienten que sus niveles de estrés o de ansiedad se generan por razones racionales (trabajo, familia, productividad, dinero…).
En algunos casos se percatan de que es algo más emocional y cuando reconocen las causas de fondo, y se hacen conscientes de ellas, pueden gestionarlas y empiezan a disfrutar su vida.
Entonces, si quieres empezar a encontrar la raíz de tu nivel de estrés o ansiedad…
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
¿Quién soy yo y por qué puedo ayudarte?
Mi nombre es Mónica Londoño Soto.
Reikista Usui, amante de la ciencia, me formé como Ingeniera Mecánica y MS en ingeniería, sin dejar de lado la gran sensibilidad que he tenido a lo largo de mi vida.
Desde mi infancia he sentido la presencia protectora de los seres de luz que me han acompañado y guiado en un camino en el que he tenido que superar grandes dificultades.
Hoy, con un mayor dominio y conocimiento de mi ser que me permiten disfrutar de paz interior, quiero transmitir a los demás, a través de mi saber y mi conexión con el mundo espiritual, bienestar y luz a sus vidas; con la ayuda de herramientas holísticas como el Reiki y la práctica de técnicas ancestrales como el Qi-Gong.
Entonces, ¿Cómo he logrado tener una mayor paz interior, y he ayudado a otras personas a recuperarse del estrés, la preocupación, la ansiedad o resolver temas que le quitan la paz?
CONSULTA PERSONALIZADA DE BIENESTAR
Este es un espacio personalizado presencial, enfocado en ayudarte a entender qué es lo que en el fondo te genera estrés, angustia y preocupación; recobrar la calma y luego, mostrarte el camino a seguir para disfrutar más tu vida.
Esta consulta tiene una duración de 90 minutos, y tiene varios momentos:
#1. Tu Estado Actual
En los primeros minutos hablaremos sobre ti, cómo te sientes, las sensaciones que te incomodan y cómo deseas sentirte en tu día a día.
#2. Exploración Emocional
Aquí, nos enfocaremos a través de herramientas holísticas, en empezar a comprender que te lleva a sentirte como te sientes, y comenzar a definir un camino de recuperación adecuado para ti.
#3. Balance Emocional
Con varios ejercicios te ayudaré a recuperar la calma y obtener un estado de relajación que te permita empezar a prepararte para un proceso de sanación que te lleve a disfrutar de tu vida.
#4. Camino para tu paz y tranquilidad
En este momento, te daré sugerencias finales para seguir creciendo en una vida llena de vitalidad, calma, paz y disfrute, según lo que evidenciamos en los 3 primeros momentos.
#5. Continuidad.
Definiremos sesiones posteriores de acuerdo a la experiencia y los resultados obtenidos en esta primera sesión.
Al final de esta consulta, te sentirás con mayor calma, relajación y energía; y además, conocerás cómo seguir un camino que te llene de vitalidad y avanzar hacia el disfrute de tu vida.
Para vivir esta experiencia…
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
¿Tienes duda de si agendar tu llamada?
Es normal.
Y aunque quisiera insistir en que lo hagas, no lo haré.
Eres tú quien debe tomar esa decisión.
Eres tú quién debe decidir si seguir con la sensación de estrés, cansancio, angustia o frustración, o por fin encontrar la razón real de lo que te genera todo ello, y empezar a conectar con tu calma, tranquilidad, vitalidad y disfrute de la vida..
Al final, las decisiones importantes que generan cambios valiosos en la vida, no se toman a la ligera; pero cuando encontramos oportunidades que pueden generar ese cambio, no podemos dejarlas pasar.
¿Y qué pasa si no agendas tu llamada?
Nada.
Sigues con tu vida tal cual como hoy la llevas.
Cansancio, estrés, frustración, sentir que no avanzas… Y lo peor, sin entender por qué.
Como te dije anteriormente, la decisión es tuya.
De nadie más.
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
Preguntas frecuentes
La llamada No.
La consulta sí. Esta primera consulta que te ayudará a empezar a comprender la raíz de tu estrés, cansancio, preocupación, y comenzar a ganar calma y paz, tiene una inversión de $210.000. Si luego requieres otras consultas, la inversión será mucho menor.
La sesión es presencial.
Si eres una persona que se siente cansada, angustiada, estresada, sin energía o motivación, y valora los procesos que conectan cuerpo, mente y espíritu, sí.
Esta es una decisión que sólo tú puedes tomar. Eres tú quien define qué tan importante es tu salud física y emocional. La decisión es solo tuya
En esta llamada conversaremos sobre tu situación (lo que sientes y te genera), conocerás un poco más sobre mí y mi proceso, e identificaremos cómo puedo ayudarte a recuperar tu armonía, vitalidad y paz.
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